一、洗面乳推薦怎麼挑？洗面乳 4 大挑選方法教給你！
（一）洗面乳（洗臉乳）是什麼？
（二）該如何選擇洗面乳？把握挑選守則挑到好產品！
二、好用洗面乳推薦看這裡！熱門洗面乳排行 Top 23 清單
好用洗面乳排行 No.1：淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯
好用洗面乳排行 No.2：薇佳 微晶 3D 全能洗顏霜
好用洗面乳排行 No.3：Melano CC 樂敦 維他命 C 酵素深層清潔洗面乳
好用洗面乳排行 No.4：Freeplus 溫和淨潤洗面乳
好用洗面乳排行 No.5：CeraVe 輕柔保濕潔膚露
好用洗面乳排行 No.6：珂潤 潤浸保濕洗顏慕絲
好用洗面乳排行 No.7：DR.WU 杏仁酸煥膚潔顏慕斯
好用洗面乳排行 No.8：無印良品 溫和保濕洗面乳
好用洗面乳排行 No.9：理膚寶水 多容安胺基酸保濕潔顏露
好用洗面乳排行 No.10：Pattis 青潤 胺基酸深層洗面乳
好用洗面乳排行 No.11：艾杜紗 高機能保濕潔顏慕絲
好用洗面乳排行 No.12：資生堂 潤澤潔膚乳
好用洗面乳排行 No.13：THREE 平衡基萃洗顏凝膠
好用洗面乳排行 No.14：品木宣言 泥娃娃活性碳潔顏露
好用洗面乳排行 No.15：北緯研製 東方美人茶平衡洗顏霜
好用洗面乳排行 No.16：FANCL AND MIRAI 礦物泥洗面乳
好用洗面乳排行 No.17：契爾氏 冰河保濕潔面乳
好用洗面乳排行 No.18：AHC 超能玻尿酸肌亮潔顏乳
好用洗面乳排行 No.19：雅漾 控油清爽淨膚乳
好用洗面乳排行 No.20：TAKAMI 角質道氣墊泡沫潔顏乳
好用洗面乳排行 No.21：高絲 雪肌精淨透洗顏霜
好用洗面乳排行 No.22：TRUU 76 酵母胺基酸淨膚潔顏露
好用洗面乳排行 No.23：ORBIS 芯生悠淨透潔面乳
三、想挑選好用的洗面乳品牌？溫和洗面乳推薦品牌：淨淨
🫧淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯
🫧淨淨 無泡護敏潔顏露
一、洗面乳推薦怎麼挑？洗面乳 4 大挑選方法教給你！
（一）洗面乳（洗臉乳）是什麼？
臉部是人體肌膚較脆弱的部分，必須適當的清潔，過多的髒污才不會堆積在毛孔內，導致粉刺及痘痘生長，也容易使肌膚暗沉、毛孔粗大，進而影響膚質健康。因此挑選一款能溫和洗淨的洗面乳相當重要，一款好的洗面乳可以洗去油脂、細菌、空氣中的污染物、細胞老化產生的角質，以及各式美妝、防曬殘留物，促進肌膚新陳代謝，讓臉部肌膚維持好狀態。
（二）該如何選擇洗面乳？把握挑選守則挑到好產品！
洗面乳挑選方法 1：成分單純很重要
臉部清潔時，成分越單純，對肌膚越友善，能避免肌膚受到各式添加物的刺激，因此建議挑選添加成分少於 15 種的洗面乳，降低對肌膚的刺激與負擔，讓清潔過程更溫和、更安全。
洗面乳挑選方法 2：避開刺激性界面活性劑
SLS（烷基硫酸鹽，Sodium Lauryl Sulphate）與 SLES（聚氧乙烯烷基硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate）屬於較具刺激性的界面活性劑，且因其清潔力過強，可能造成臉部肌膚過度清潔，容易使肌膚洗後乾澀、緊繃，甚至破壞皮脂屏障，影響油水平衡。因此，建議選擇以胺基酸界面活性劑或兩性離子界面活性劑為主要清潔成分的洗面乳，這類成分不僅能溫和有效清潔，還能維持肌膚屏障的穩定，降低刺激風險。
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洗面乳挑選方法 3：根據膚質挑選產品
洗面乳怎麼挑？首先，了解自己的膚質很重要，因為不同的肌膚狀況需要不同的清潔產品，才能有效又溫和的清潔。以下針對乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚與敏感性肌膚，提供適合的洗面乳選擇要點。
1.乾性肌膚
乾性肌膚的油脂分泌較少，容易乾燥、脫皮、緊繃，甚至產生細紋。建議選擇溫和清潔且具保濕效果的洗面乳，避免使用清潔力過強的產品，以減少皮膚屏障受損的風險。額外添加的成分建議選擇玻尿酸、神經醯胺、維生素 B5，並以慕斯狀或無泡沫凝露的質地為佳，以維持洗後肌膚的水潤度。
2.油性肌膚
油性肌膚容易出油、毛孔粗大，甚至伴隨黑頭、白頭及粉刺問題，因此需要挑選能夠控油與平衡油脂分泌的洗面乳。推薦選擇含竹炭、茶樹萃取等成分，或者是添加酸類成分的洗面乳，如水楊酸、果酸等，以上成分可有效吸附多餘油脂、去除老廢角質，並減少毛孔堵塞。避免會過度清潔的產品，導致肌膚出油更多。
3.混合性肌膚
混合性肌膚兼具乾燥與出油特性，T 字部位較油，兩頰偏乾，因此需挑選能使 2 種膚質都能油水平衡的洗面乳。添加成分建議選擇含胺基酸、維生素 B5 等保濕成分，而竹炭或酵素成分則可加強清潔，同時避免讓雙頰過於乾燥。
4.敏感性肌膚
敏感肌膚因為天生基因或後天皮膚角質層受損，比其他膚質更容易受到外界刺激，進而出現泛紅、刺癢、乾燥或灼熱感，因此選擇洗面乳時應以低敏、溫和配方為主，避免使用含酒精、香料、色素或強烈清潔成分的產品。推薦選擇含積雪草、白夏菊、燕麥萃取等舒緩成分的洗面乳，並以慕斯狀或凝露質地為佳，避開有磨砂顆粒的產品，以減少摩擦對肌膚的刺激。
洗面乳挑選方法 4：「敏感肌用」標示相對更安心
許多品牌會在產品上特別標示「敏感肌適用」或是「敏感肌洗面乳」，這類產品通常經過專門配方設計，確保對肌膚更加溫和、減少刺激、成分更單純，適合容易敏感或易受刺激的膚質，當然也同時適合全膚質。因此在選購時，這類標示可作為參考依據，有助於挑選對肌膚負擔較小的產品。
你的洗顏產品選對了嗎？淨淨的洗面乳就連敏感肌也能放心使用！
二、好用洗面乳推薦看這裡！熱門洗面乳排行 Top 23 清單
好用洗面乳排行 No.1：淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯
「淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯」成分取自日本 4 款植萃胺基酸作為主要洗淨成分，不含刺激性界面活性劑如 SLS、SLES，可幫助溫和洗淨肌膚、淨化毛孔，並添加白夏菊 × 紫草尿囊素 × 金縷梅 × 甘草酸二鉀 4 大草本舒敏配方，可調理肌膚油水平衡，形成肌膚的保護膜，強化表皮防護能力，慕斯質地使清潔過程更柔和，適用於敏感肌、乾性肌、油性肌、混合肌，全膚質皆適用。
使用這款慕斯洗完臉後，你無須擔心肌膚乾澀問題，胺基酸溫和潔顏慕斯富含維生素 B5 與海藻糖，可防止肌膚粗糙、乾燥，讓臉部全天候保持水嫩感，由內而外恢復光澤亮麗！
好用洗面乳排行 No.2：薇佳 微晶 3D 全能洗顏霜
這款洗面乳主打毛孔深層清潔與保濕修護，添加 30% 胺基酸洗淨成分，並加入辣木籽萃取、貓爪藤萃取幫助洗淨後的肌膚油水平衡，可溫和潔淨毛孔髒污，不帶走肌膚水分。並加入多種維生素 B，讓洗後肌膚潔淨、健康且不緊繃。
好用洗面乳排行 No.3：Melano CC 樂敦 維他命 C 酵素深層清潔洗面乳
這款酵素洗面乳每天都能輕鬆使用，採用酵素配方，結合維他命 C 與白泥，維他命 C 可使洗後肌膚透亮，白泥可清潔毛孔髒污，3 種成分組成的細緻綿密泡沫可深入毛孔，溫和去除髒污，讓肌膚保持潔淨透亮。洗後肌膚不乾澀、不緊繃，適合想要維持清爽水潤感的使用者。
好用洗面乳排行 No.4：Freeplus 溫和淨潤洗面乳
Freeplus 芙莉思是 Kanebo 旗下專為敏感肌設計的護膚品牌，以低刺激配方呵護不穩定膚質，讓敏弱肌也能安心使用。其中這款溫和淨潤洗面乳更添加蜜柑果皮、日本川芎根等植物萃取精華，受到不少網友好評。
好用洗面乳排行 No.5：CeraVe 輕柔保濕潔膚露
這款輕柔保濕潔膚露採用弱酸性配方，能溫和清潔肌膚，洗後不乾澀，並蘊含玻尿酸，不含香精、酒精及 Paraben 類防腐劑，成分單純，適合敏感肌、乾性肌與混合肌，全家大小皆可安心使用，更是一款多功能清潔產品，可用於洗臉、洗手及沐浴，一瓶滿足全身清潔需求。
- 容／重量：236 毫升、473 毫升
- 價錢：429 元、579 元
好用洗面乳排行 No.6：珂潤 潤浸保濕洗顏慕絲
珂潤潤浸保濕洗顏慕絲是專門針對乾燥肌、敏感肌設計的產品。產品採用慕絲質地，按壓洗面乳壓頭後會直接產生泡沫，減少洗臉需要搓揉的程度，可降低對肌膚的摩擦與刺激。
（示意圖，來源：freepik）
好用洗面乳排行 No.7：DR.WU 杏仁酸煥膚潔顏慕斯
這款杏仁酸煥膚潔顏慕斯擁有細緻泡沫，能快速帶走多餘油脂與毛孔髒污，搭配高純度杏仁酸與胺基酸保濕配方，幫助代謝老廢角質，同時維持肌膚水潤柔嫩。配方無皂鹼、無酒精、無人工香精，敏感肌也能安心使用，洗後肌膚清爽不緊繃，適合追求毛孔潔淨與溫和去角質的使用者。
好用洗面乳排行 No.8：無印良品 溫和保濕洗面乳
這款泡沫細緻滑潤的洗面乳特別添加杏桃汁與桃葉精華，使洗後肌膚保濕不乾澀。採用無香料、無色素、無礦物油及無酒精配方，適合有溫和清潔需求的肌膚。
好用洗面乳排行 No.9：理膚寶水 多容安胺基酸保濕潔顏露
這款保濕潔顏露以胺基酸為主要洗淨成分，不僅能溫和潔淨，更具備水感細緻泡沫，洗後不緊繃，且質地為凝露狀，適合敏感肌、乾性肌使用，提供安心的日常清潔體驗。
好用洗面乳排行 No.10：Pattis 青潤 胺基酸深層洗面乳
這款洗面乳主打深層清潔但不破壞皮膚油水平衡，採用日本胺基酸原料，純胺基酸的洗淨配方可溫和去除毛孔髒污，減少洗後肌膚過度出油問題，適合所有膚質使用。
好用洗面乳排行 No.11：艾杜紗 高機能保濕潔顏慕絲
這款洗面乳擁有濃密、持久且具彈力的泡沫，能夠深入清潔肌膚，溫和洗淨不刺激。內含玻尿酸、膠原蛋白與甘油等保濕成分，還具備清新的柑橘香氣，提供清新舒適的潔顏體驗。
好用洗面乳排行 No.12：資生堂 潤澤潔膚乳
這款資生堂潤澤潔膚乳針對乾性肌膚設計，採用溫和的中性泡沫，在清除毛孔髒污的同時，仍能保留肌膚必要的水分，並添加米胚芽油，可清潔老廢角質與髒汙，洗後膚感細緻柔嫩。
好用洗面乳排行 No.13：THREE 平衡基萃洗顏凝膠
這款凝膠洗面乳擁有獨特的凝膠配方，可在肌膚上輕鬆推開，能緊密貼合肌膚紋理，無需經過起泡順序，只需輕輕延展於肌膚，即可輕鬆洗淨。最大的特色是內含植物性去角質粒子，可溫和去除老廢角質，打造清爽透亮的膚質。
好用洗面乳排行 No.14：品木宣言 泥娃娃活性碳潔顏露
這款潔顏露添加活性碳，可吸附毛孔內的髒污、油脂等髒污，幫助徹底清潔肌膚。內含水楊酸，可溫和代謝老廢角質，使洗後肌膚細緻透亮，十分適合想要深層潔淨的油性肌膚使用者。
（示意圖，來源：freepik）
好用洗面乳排行 No.15：北緯研製 東方美人茶平衡洗顏霜
這款東方美人茶平衡洗顏霜含 25% 胺基酸，能溫和清潔毛孔，洗後不乾澀緊繃，保持肌膚的水潤度。添加東方美人茶萃取，可協助肌膚控油，特別推薦給油性肌膚者，能有效洗淨多餘油脂，讓肌膚恢復清爽、細緻的狀態。
好用洗面乳排行 No.16：FANCL AND MIRAI 礦物泥洗面乳
這款礦物泥洗面乳採用沖繩礦物泥，能夠清潔毛孔，吸附污垢與多餘皮脂，帶來深層淨化效果。另添加多款植物精油與萃取，包含薰衣草精油、薏仁精華、櫻花精華等，帶來優雅的洗臉體驗，而溫和潔淨的配方也適合所有膚質。
好用洗面乳排行 No.17：契爾氏 冰河保濕潔面乳
這款冰河保濕潔面乳結合溫和保濕成分，在深層清潔的同時，也能有效鎖水，避免洗後肌膚過度乾燥。綿密泡沫能夠深入毛孔，帶走髒污、油脂與殘妝，使洗後肌膚水潤柔嫩，不緊繃，適合敏感肌、乾性膚質使用。
好用洗面乳排行 No.18：AHC 超能玻尿酸肌亮潔顏乳
這款洗面乳的綿密泡沫富含玻尿酸分子，使洗後肌膚清爽透亮，搭配維他命 C 與穀胱甘肽，可幫助肌膚提亮光澤，使膚質更加細緻柔滑。另添加葛棗奇異果萃取精華、蓮花水萃取植萃，讓質地更加親膚好洗。
好用洗面乳排行 No.19：雅漾 控油清爽淨膚乳
這款控油淨膚乳專為油性與混合性肌膚設計，能有效平衡油脂、深層清潔毛孔，添加品牌的獨家活泉水配方，洗臉後能溫和帶走油脂，非常適合亞洲氣候，讓洗後肌膚清爽不乾澀。
好用洗面乳排行 No.20：TAKAMI 角質道氣墊泡沫潔顏乳
這款洗面乳最大的特色是擁有綿密豐盈如同氣墊般的超厚泡沫，主打能夠減少肌膚摩擦，溫和包覆毛孔內的髒污與油脂，輕鬆帶走多餘皮脂。並在配方中加入玻尿酸鈉與胺基酸，能夠同時達到深層潔淨與保濕效果，使洗後肌膚輕鬆保持水嫩透亮。
好用洗面乳排行 No.21：高絲 雪肌精淨透洗顏霜
這款雪肌精淨透洗顏霜富含多種草本植物成分，使用無患子萃取液及椰子衍生成分作為主要洗淨成分，更添加薏仁發酵萃取、當歸萃取液、牡丹皮萃取液等多種漢方草本萃取，使清潔的同時保持肌膚水潤不乾燥，適合追求透亮白皙膚質的使用者。
（示意圖，來源：freepik）
好用洗面乳排行 No.22：TRUU 76 酵母胺基酸淨膚潔顏露
這款 76 酵母胺基酸潔顏露內含 25% 日本胺基酸與酵母精華，以無皂鹼的配方溫和洗淨毛孔，並加入白柳皮凝萃以維持肌膚油水平衡，適合所有膚質，敏感肌膚也能使用。
好用洗面乳排行 No.23：ORBIS 芯生悠淨透潔面乳
這款潔面乳採用胺基酸系洗淨成分，主打溫和清潔，並加入摩洛哥熔岩泥，能夠深入毛孔吸附髒污與油脂。另外再加入多種植物萃取，包含大葉藻精華、桃葉精華、矢車菊花精華以提升水潤度，結合無酒精、香料的泡沫溫和洗淨臉部肌膚，洗感光滑細緻。
三、想挑選好用的洗面乳品牌？溫和洗面乳推薦品牌：淨淨
看了這麼多，若你仍不確定自己的膚質或適合哪種產品，這裡提供 2 款溫和洗淨選擇，適合不同膚質的你。另外，除了依照膚質挑選，更可以選擇喜歡的「洗感」，來挑選適合自己的潔顏產品。「胺基酸溫和潔顏慕斯」擁有豐潤綿密的慕斯質地，適用於所有膚質，清潔同時可維持肌膚水潤；另外「無泡護敏潔顏露」則特別適合超敏弱肌、乾肌及醫美術後保養，用保養級的絲滑凝露，減少肌膚負擔！
🫧淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯
「淨淨 胺基酸溫和潔顏慕斯」洗淨成分取自日本 4 款植萃胺基酸，幫助溫和洗淨肌膚、淨
化毛孔，並添加白夏菊 × 紫草尿囊素 × 金縷梅 × 甘草酸二鉀 4 大草本舒敏配方，可調理肌膚油水平衡，形成肌膚的保護膜，強化表皮防護能力。
此款產品一擠即出細緻、豐潤、綿密的慕斯泡沫，可減少肌膚磨擦，使用這款慕斯洗完臉後，你無須擔心肌膚乾澀問題，胺基酸溫和潔顏慕斯富含維生素 B5 與海藻糖，可防止肌膚粗糙、乾燥，讓臉部全天候保持水嫩感，由內而外恢復光澤亮麗！
此款產品上市後便收到許多使用者的愛用回饋，說明非常喜愛潔顏慕斯的細緻泡沫，豐盈、綿密的泡沫，讓整體洗感很舒服，而且洗完也透氣水嫩不緊繃！
✦ 容量：150 毫升
✦ 膚質：全膚質皆適用，最推薦混合肌與敏弱肌使用
🫧淨淨 無泡護敏潔顏露
若你是中重度敏感肌，或正處於醫美術後階段，推薦你這款「淨淨 無泡護敏潔顏露」，不含可起泡的界面活性劑，以橄欖乳化劑為洗淨成分，以保養級凝露質地，帶來不需起泡程序、無泡沫、清洗效果最溫和的絲滑洗淨體驗，並額外添加積雪草、桃柘酚植萃成分，可提升肌膚對環境傷害的保護力。
此款產品的愛用者們則回饋，使用無泡護敏潔顏露後，臉部肌膚觸感非常滑嫩，而且雖然是無泡洗面乳，但就算是室內防曬也能一起洗淨，洗淨力溫和但仍能確實清潔！
✦ 容量：150 毫升
✦ 膚質：推薦乾肌、醫美保養、超敏感肌使用
