真正薰衣草又被人稱為最重要的藥用薰衣草，它生長在海拔800米以上的高山，是所有薰衣草種類當中，氣味最醇厚香甜，帶點嫩草的香氣。透過蒸餾的方式，萃取出來的精油，豐富的酯類結構相當溫和安全性高，適用於各種年齡層，能解決大部分的身體狀況，對於放鬆情緒、安定神經，提升睡眠品質有很好的效果

 

薰衣草的故事：

 

薰衣草原文拉丁文Lavare，因為以前人都會用薰衣草來清洗傷口，因此翻譯為「清洗」的意思。

有個有名的典故，是在第一次世界大戰期間，一名法國化學家蓋特佛賽，他在香水實驗中不小心發生爆炸，讓他其中一隻手燒起來，情急之下直接放進眼前的一缸油，沒想到手部的疼痛減少許多，也沒有發炎，後來才知道原來這缸油就是薰衣草精油。之後他繼續在受傷處塗抹薰衣草精油，幾天後他發現傷口癒合很快，且不留疤痕，也因此加深蓋特佛賽研究精油的興趣，並和許多位醫生合作搭配薰衣草和其他精油治療戰爭中受傷的士兵。

 

薰衣草小百科

 

英文：Ture Lavender/Lavender Highland

拉丁學名：Lavandula angustifolia

萃取方式：蒸餾法

精油萃取部位：花

香氣：氣味細緻是帶著花果香甜與木質的香氣，溫和不刺鼻

香調：中

色澤：淡黃色

別稱：精油之母，高地薰衣草

脈輪：海底輪、喉輪、頂輪

 

薰衣草的5大功效

 

1.安定心神、舒緩放鬆

真正薰衣草精油，有豐富的酯類，對安定神經、放鬆思緒很有幫助，加入其他單方精油中做調配，可讓功效更加乘。

而上班時間吸嗅可提供穩定而有效率的工作情緒。

 

2.改善睡眠

真正薰衣草適合在睡覺使用，可以緩解焦慮、平穩心境，有助於改善失眠的效果，一覺好眠到天亮。

 

3.按摩舒緩肌膚

真正薰衣草搭配植物油搭配調和，可以放鬆緊繃的肌肉，若長期保養也能舒緩因乾燥引起的皮膚發癢。

若有痘痘的紅腫不適感，可搭配茶樹精油收斂淨化後，再用薰衣草精油幫助加速修復。

 

4.居家照護

真正薰衣草能避免蚊蟲叮咬，還能舒緩被叮咬後的痛癢。換季時也很適合搭配尤加利精油一起使用，舒緩呼吸道的不適感。

 

5.舒緩經前症候群

經前很容易心浮氣躁，可以透過薰衣草精油活化女性的副交感神經，放鬆緊張的肌肉與神經，也能減輕經痛的疼痛感。

 

 

5大配方搭配推薦：

 

舒緩止痛：

歐薄荷1滴＋真正薰衣草2滴＋植物油10ml

按摩太陽穴舒緩壓力與頭痛。

 

舒緩生理痛則可以在腹部塗抹減緩疼痛不適感。

 

改善睡眠：

在睡前先使用無水擴香儀定時擴香，或是可以直接在枕頭上2滴使用。

 

安定情緒：

上班煩躁時可以再擴香木上滴2-3滴，直接吸嗅有助於鎮定心情、提升工作效率。

經前、更年期都很適合安撫焦慮、低落的情緒。

 

舒緩肌膚：

玫瑰天竺葵1滴+薰衣草2滴+植物油10ml

有助於保濕舒緩乾癢肌膚。

 

舒緩蚊蟲叮咬痛癢：

尤加利2滴+薰衣草1滴+植物油10ml 除了止癢，也能避免蚊蟲叮咬，可以說是天然的防蚊液。

 

薰衣草有使用注意事項嗎？

最萬用且溫和的真正薰衣草，其實大人小孩各膚質都適用。

不過因為是純精油，若在肌膚上使用須與植物油調和後使用。